Omega-3 und Darmgesundheit: Mehr als nur Herzschutz
Omega-3-Fettsäuren können mehr als Herzschutz: Aktuelle Studien zeigen, wie EPA und DHA das Darmmikrobiom, die Darmbarriere und die Produktion kurzkettiger Fettsäuren beeinflussen können. Ein Überblick über Mechanismen, Versorgungslage und Qualitätskriterien bei Fischöl.